ayuda para kxf 250 2007

hola amigos nesecito urgente ayuda …compre un kxf250 con piston viela valvulas nuevas corri 4 carreras y todo bien sin problema cambie aceite cada 5 horas la moto le hice 20 …el problema es que se cerro la valvula de admision la regule ,anduve una hora y se cerro un poco y la moto empezo hacer un ruido en el motor la parte superor e escucha y es como si raspara algo ..alguien me puede decir que esta pasando ? ha y en el encendido saque algo de metal ..alguien me dijo que es normal puede ser eso …lo que mas me preocupa es el ruido y que la valvula se esta cerrando …se puede cortar? desde ya muchisimas gracias