¿ como se pone el roll off en las gafas?

hola.
recientemente me he comprado unas gafas de roll off y viene con la pelicula quitada y nose como se pone, por que por un lado es pagajosilla y por el otro no, por favor alguien que tenga ya algunas o sepa como va eso que me ayude.
un saludo y gracias.

amm las gafas son unas RINO astro