Miedo a los saltos

yo me kede corto en un triple de 22 metros porke me patino la rueda de atras, lo venia asiendo todas las vueltas por el medio y me dio por tirar por la derexa y toma me estrelle de frente contra el triple y me rompi el radio la verdad k fue un poco askeroso ver un agujero en la piel de aver salido y entrado el hueso pero bueno jeje… lo supere cojiendo una 450( yo corro con 125) y asiendo siempre por todos lados y asiendo tonterias en el aire sacar las manos los pies y todo eso, eso si tarde muxo tiempo en volver a tirarle pero luego mu bien

El musculo del revuello tira que te cagas a mi me pasa eso pero en la mayoria de los saltos grandes yo me imagino que eso tienes que ser tu y ir poco a poco ycuando te veas fuerte hacerlo, y capaz claro y cuando lo haces una vez si no tienes prolemas como nuestro amigo de arriba te saldran todas pero claro hay que hacerselo.

Psicologia pura y dura

Ahora los colegas han puesto una rampa de free, en el supercross que tenemos en el pueblo y por mucho q me lo mire, me costara tirame, aunq se ve un salto limpio, pero da miedo fallarlo, no tengo ganas de lesionarme otra vez seriamente. Aqui os dejo una fotito.

podrias intentar de en vez de ir a ntrenar para rodar rapido ntrenar saltos i ir pillando confianza movilidad en el aire etc

Muchacho, de que pueblo eres? que bestias los de tu pueblo! menudo salto.

Muchacho, de que pueblo eres? que bestias los de tu pueblo! menudo salto.

No eres el unico con miedo, en los saltos grandes yo voy a por él a hacerlo entero y incomprensiblemente en el último momento (despues de ir mentalizado) corto gas y no salto una mierda. Ya no te digo si es un doble o un triple, ahí si que tengo miedo a no hacerlo.
Habrá que trabajar el psiquico.

Es cuestión de entrenar mucho y en diferentes circuitos en los que haya saltos de diferentes medidas para ir poco a poco. Con el tiempo aprendes a medir y a no darle tantas vueltas porque cuando te lo piensas mucho al final no te haces los saltos.

eso es ir tratando saltos de distinto calibre y depues a los grandes y sin enterarte te tas saltando cosas grandisimas

digamos k solo ay k tenner kojones

El musculo del revuello tira que te cagas a mi me pasa eso pero en la mayoria de los saltos grandes yo me imagino que eso tienes que ser tu y ir poco a poco ycuando te veas fuerte hacerlo, y capaz claro y cuando lo haces una vez si no tienes prolemas como nuestro amigo de arriba te saldran todas pero claro hay que hacerselo.

Ahí esta la clave! Fuerte y capaz tanto físicamente como mentalmente.

Otro truco es siempre mirar donde vas a aterrizar y nunca mirar abajo que muchos lo hacen. Cuando entras en el salto tu mirada debe dirigirse hacia la recepción. Ni abajo, ni arriba, ni a los lados para ver al personal…objectivo la zona de aterrizaje.

Yo debo tener ese músculo (el de tirar para atrás) muy desarrollado y no te digo para coger los saltos grandes!

Es cuestion de decision y pensar que lo vas a hacer, no puedes dudar antes de saltar, y ver a gente que lo hace que muchas veces parece + dificil de lo que es, (y es mejor pasarse que quedarsr corto)