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09/05/2010 9:56 pm
Preparación física
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Que tal amigos, quisiera como prepararme estos ultimos 5 dias que faltan para una carrera de Supercross,,, Que me recomiendan,, dormir, descansar, hacer ejercicio? No se algo para estar al 100% el dia de la carrera(Supercross)
10/05/2010 11:33 am
kikocr125 escribió:
Que tal amigos, quisiera como prepararme estos ultimos 5 dias que faltan para una carrera de Supercross,,, Que me recomiendan,, dormir, descansar, hacer ejercicio? No se algo para estar al 100% el dia de la carrera(Supercross)
Que haya suerte en la carrera!
si no nos das más datos es dificil que nadie se ponga en tu piel para darte consejos, no sé, por ejemplo, ¿es tu primera carrera?
El mejor entreno es un buen descanso y en los últimos 5 días es imposible preparar nada, pero mira de tener feeling de moto y de SX en alguno de estos 5 días.
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11/05/2010 1:03 am
11/05/2010 1:03 am
Pues ya tengo una año corriendo motocross/Supercross. y a esa carrera que asistire la pista es de supercross. Lo que quiero saber son algunos tips para no cansarme tanto y andar al 100% pprque aveces ando cansado y me duelen los musculos. SAludos!!!
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11/05/2010 1:03 am
11/05/2010 1:03 am
Pues ya tengo una año corriendo motocross/Supercross. y a esa carrera que asistire la pista es de supercross. Lo que quiero saber son algunos tips para no cansarme tanto y andar al 100% pprque aveces ando cansado y me duelen los musculos. SAludos!!!
11/05/2010 1:30 am
ya puedes empezar a desanyunar pasta, comer pasta, merendar pasta, y cenar pasta 2 dias antes.
En carrera solo bebidas isotonicas( el red bull pone nervioso)
NADA DE SEXO A PARTIR DE YA (se incluye la automotivacion)
si puedes coge 2 dias antes la moto y si estas motivado hazte unas vueltas haciendo el cabra diviertete mucho e imaginando trazadas( asegurate de que te salo todo perfecto, si no es asi te desmotivaras)
Lava la moto, desmontala entera, mimala quierela i regalale un corazon i mil besos para que te quiera mucho y lo aga todo perfecto el dia de la carrera( siempre he pensado que las motos tambien tienen alma)
Tambien te puedes tragar todos los the great outdors, 6IX, EPIC, Moto the movie, WHY ( mas info en el post descargas torrents)
Creo que con esto puedes acabar primero sacandoles 3 segundos por curva.
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12/05/2010 2:19 am
12/05/2010 2:19 am
SI, BUENO pues aveces me pongo nervioso y no quiero que pase eso, quiero andar al 100% ,
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12/05/2010 2:35 am
12/05/2010 2:35 am
pues gracias eso are,., saludos,.
Alguien mas que me de tips