Me se agarrotan los…

 

Compartir:

Avisos

Vaciar todo

Me se agarrotan los dedos



4

Respuestas


3

Usuarios


0

Reactions


135

Visitas

(@portu69)
Reputable Member Registered

Registrado: hace 19 años
Respuestas: 231

Topic starter
 

ola qeria preguntar aki si ay algun remdio para el agarrotaminto d los dedos. es q se me agarrotan el meñique y el d al lado en las dos manos. a las 10 vueltas ya no puedo mas tengo q parar xq me duelen la ostia y no los puedo doblar.espero vustra respuesta



   

Citar

(@kikemx)
Prominent Member Registered

Registrado: hace 19 años
Respuestas: 715

 

portu tio eso es lo mas normal…pero ami en el ante brazo…la unica solucion seguir i joderte…entrenar mas o parar.Eso puedes evitarlo un poco estirando i calentando antes..pero eso solo se kita con entrenamiento,ano ser q tengas problemas de musculos o huesos 😕



   

ResponderCitar

(@serch)
Nuevo Registered

Registrado: hace 19 años
Respuestas: 2

 

yo hago mountainbike en plan competicion, y tenemos el mismo problema a principio de temporada cuando aun no estamos muy fuertes… pero con gimnasio y horas de entrenamiento se soluciona todo.
entrenar entrenar entrenar…. 😥



   

ResponderCitar

(@kikemx)
Prominent Member Registered

Registrado: hace 19 años
Respuestas: 715

 

Mira aver si encuentras ese aparato q es de gimnasio q es el moviemiento q se ace al pillar el embrague…nose como se llama q va muy furo..es pekeñito i t puede servir para ejercitar eso.Si alguien sabe lo q digo q diga el nombre!!!!!!son dos manog q se unen i ai q intentar ju tarlos..pero v amu duro.xD



   

ResponderCitar

Compartir: